1.5分pk10人工计划 _爱养生:头痛吃什么食物好,头痛吃什么好,头痛吃什么食物好得快

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来1.5分pk10人工计划 源: 七丽女性网 2018-05-03 17:32:35

  头痛吃哪些食物好? 可能工作压力过大,生活节奏过快,原因分析分析那么来越多的人有头痛什么的问题位于,头痛患者一定要及时的调理和治疗,如果,越发严重一段话会引起其它的症状突然冒出。下面小编告诉你头痛吃哪些好,推荐适合头痛者的食谱啦!

头痛吃哪些好

头痛食谱一:白菜小葱汤

  材料:干白菜根50克,小葱3根

  做法:

  1.将白菜根、小葱分别洗净切碎。

  2.中放锅内,加水,大火煮开,再转小火煎煮20分钟。

  3.煮好后,加盐调味。

  食法:温服,每次一碗,每日两次。

  功效:适1.5分pk10人工计划 用于风寒头痛。

头痛食谱二:杏仁菊花茶

  材料:杏仁3克,菊花3克。

  做法:

  1.将杏仁捣碎,菊花洗净。

  2.杏仁、菊花入锅加水煮开。

  食法:代茶饮用

  功效:适用于风热头痛。

头痛食谱三:荷叶粳米粥

  材料:荷叶50克,粳米50克。

  做法:

  1.将荷叶洗净,沿着经络切1.5分pk10人工计划 细,粳米淘洗干净。

  2.荷叶、粳米共中放锅内,加水煮粥,熬煮至熟烂,加盐调味即可。

  食法:温热服,每天2次。

  功效:适用于湿邪所致的头痛。

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